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户外拓展：提高大学生综合素质！

在所有的训练项目中，无时不刻的笼罩着团队协作的气氛。从“不倒森林”环节，到“电车”的群策群力，没有一种是离开团队的。因为团队精神的作用，完成了自己无法完成的任务。在工作中，团队是一个泛定义，一台设备，一个班组，一个，一个部门都可以称之为团队。这并不重要，重要的是让团队的每一个成员都有一种团队意识：

在拓展训练中亲身体验所获得的感受，对个人产生的影响 将是巨大的。通过拓展培训能更加理解团队建设中个人作用的重要性，将团队协作精神运用在工作中。户外拓展主要由水上、野外和场地三种类型组成。其中，水上项目包括扎筏、划艇等;野外课程有穿越、露营、登山等;场地课程就是在训练场地上，利用各种设施，开展针对团队以及个人设计的各项拓展培训活动。

团队户外拓展的意义：

以“团队”为主题和组织形式，以体验式团队训练为工具：

增进学员的团队意识和团队凝聚力

将培训中学习和体验到的新思维、工作方法迁移到工作中

课程中，融合心理分析、管理理念和工作技巧：

加强培训师与学员之间的互动性

让体验与思考、检验与分享诸环节构成积极向上的循环

促使学员个人认识不断深化，团队的整体表现水平不断提高。

自然环境融合经典的团队活动，让学员们在自然轻松的氛围中领悟“激情挑战，携手共赢”的团队理念

户外拓展项目：折叠丛林绳桥

换抓上方间隔 1.2 米 的绳索，通过钢索桥至桥另一端，再返回。

培训目的:如何调整自己的情绪，学会有效应对恐惧和压力，对个人来说，既是职业的要求，也是个人发展和成就的需要。丛林绳桥的训练可以有效地使受训人员体验恐惧，有效管理恐惧和压力，感受自身的心理成长，培养勇往直前的良好心理素质。

通过训练还可以帮助提升其战胜困难的信心，挖掘自我的潜能，利用心理学原理，提高对恐惧的适应能力，形成良好的应对模式。